Kom i form
Vikt:66,1kg
Mål vikt: 56-58 kg
Tjuvstartar imorgon med Fas 1 på GI-metoden vilket innebär inga snabba kolhydrater och även endel långsamma kolhydrater som frukt
Tid för fas 1: 2-4 veckor
Träning: låg intensiv träning 30 min före frukost eller 60 min på eftermiddag
Mål vikt: 56-58 kg
Tjuvstartar imorgon med Fas 1 på GI-metoden vilket innebär inga snabba kolhydrater och även endel långsamma kolhydrater som frukt
Tid för fas 1: 2-4 veckor
Träning: låg intensiv träning 30 min före frukost eller 60 min på eftermiddag
Kommentarer
Postat av: Jenny
Jag kan aldrig hålla mina viktminsknings försök, men hoppas det går bra för dig :)
Postat av: Malin
Då Blogg.se på senaste tiden har blivit segare är kola har jag bestämt mig för att äntligen ta steget till en helt egen hemsida. Vad jag behöver hjälp mig från dig är att bestämma ett färgtema. Jag har lagt upp förslag i mitt senaste inlägg som jag vill att du röstar på. Så, hjälp en stackare att fly från denna hemska blogg-domän!
Trackback
